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やっぱりホームグラウンド

健康普及員のお仲間と会える事が今、一番の充実感あり楽しみ事である

今日は今年2回目となる普及員研修で市役所へ向かう
まるでホームグラウンドへ助走のように心躍らせながら市役所までのプロムナードを歩く 
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本日は、去年応募された新人普及員の研修会へ参加させてもらった
お馴染みのユーモア溢れる理学療法士の先生の講義ということで楽しみにしていた

腰痛の歴史を紐解くと
人間は直立二足歩行をするようになったから腰痛というものが生まれたという説は・・・
最近の研究では農耕を行うようになってからという説に
腰を曲げ伸ばしの繰り返しの動作が背筋群を酷使、関節に歪が出て腰痛の出現というメカニズムを色々と学ぶ
多裂筋とか知らない構造で出来ている背中も直ぐに名称も忘れる・・・
筋肉構造は実に複雑で良く出来ているなぁ~と感心する

何より意気の合う仲間達との学びを通じてのコミュニケーションは嬉しい
のんびり型の私ですから見習うことがたくさん!
前向きで行動力溢れる人達との知的活動、人との交流を今年もやっていきたいな♪
 


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