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水先人

湿度が高くて強風が吹き荒れる毎日にウンザリする

今日は身体が怠い重たい
プールへ行くのも気乗りがしない億劫になるけれど、こういう時ほど喝を入れねば!塩素水に浮いてきた

浮き具合で身体の調子の度合いが分かるし、今日は軽いとか重いとか感じる

本日は特に水に乗れていないというか臀部が沈みがち

息継ぎも気だるい

まだ、夏はこれからなのに、もぅ、疲れ気味?


せっせと水中ウォーキング中の体格の良さそうなおじ様を見つけて、その3、4メートルあとを泳ぐ
水流ができて、さながら流れるプールもどきになる
水進力を借りて気持ち良く楽に泳がせてもらう

いつもよりプールも空いているので、こんなメニューはもってこいだ!

あ~~なんてステキなスイミングタイムでしょう~って思いながら気持ち良く泳げた

オジサン、時折、Uターンするたびにチラ見してなかったかな?
ストーカースイムの気配感じていたのかも~~

人間の脳って不思議で良い感覚って脳に刻まれるような・・・ 
オジサンが去った後も泳ぐ先へと水流を作ってくれているような感じで心地良く泳ぎきれた


カラッチさんより教えていただいた大根の福神漬け
早速、作ってみました
大根半分の量の500グラムなので調味料も半分にして、美味しくできました!!

Kimg2128


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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

だるい、気乗りしない、何もやりたくない・・そうそう、そんな時こそ自分を奮い立たせ・・

千春ちゃん・・偉い!!

自分を奮い立たせる事が出来ないおばさんです・・。


ホントに今の時期、何もする気力が無い(あら今に限らずだったかもな(笑)

夏はこれからなのになーって気持ちを持つことがダメなのかもね、

それで余計に焦っちゃうのかもな・・と反省!!
(反省だけなら猿でもできるって??)
いやいや・・猿には決してできないと私は思うのでした。。

と言っても、やはり千春ちゃんはえらい!!

milkさん

いやぁ~~てんこ盛りに褒めてもらっちゃったけれど?
いえいえ、どうしても楽な方へ棚引いてしまうけれど特に夏は汗ダラダラ、不快指数最大級で弱音を吐いてしまう。

湿度に遣られますね、本当に。チョッと動けば汗だくでsweat01
昼間はエアコン付けないで、どうにか凌いでますけれど。。この暑さには慣れていないというかんじでしょうかね?

泳いだ後は血圧を測ってくるのですが運動後にも関わらず100を切って下は58とかいつもより結構低くてプールから上がった途端にフワフワ妙な感覚だったしやはり自分の身体だから微妙に察知しますよね。
余り気乗りがしない時は無理しな方がいいかな?って反省coldsweats02

睡眠不足とかストレスとかチョッとしたことで自律神経が乱れるのでしょうかね~
最近は身体の警告が多々ある頑丈そうで根性ナシ軟弱な私ですぅ。
コンディション気にしながら時短活動ですわ~

milkさん、こそスタミナあるよね~って仕事汗だくでしょうし本当にお疲れになると思うので身体を労りながら夏を乗り切って下さいね!

うんうん千春ちゃんは本当にエライ!!
体がなまったと感じると、スイミングで自分を鍛える・・・なかなか出来ないことですよね~uppaper

ふふっ、そのおじ様は内心嬉しかったりして~
「この美女、俺のこと気に入ったかなぁ~」なんて考えて、水中ウォークしてたのかもよ!

あれまぁ~ 千春ちゃん、早速大根の福神漬け作ってくれたのね~
美味しいと言って貰えて良かった、よかったぁ~happy01
食欲の無いこれからの時期、箸休めにいいでしょ~~

シジュウカラさん

先日、草笛光子さんが仰っていましたが歳を取るごとに億劫と思う事が増えてくるけれど億劫がらずに
という事、老化防止につながるような気がしますって・・・80過ぎてもお綺麗でシャンとしてますもんね。
ま、女優という看板背負ってますからね~~とは思うけれどそこまで美意識追求なんて無理・・・

いやぁ~~代謝が悪くなるから運動癖付けないとって思うのですが。。カラッチさんのように格好よくありたいわ。

付かず離れずオバサン水中ストーカー気味悪がられると思うのですが。
体格イイオジサンは水流勢いあるし魅力なんですぅdelicious

大根の福神漬け、サッパリしてパリパリっと美味しいですね、今日のお昼も頂きましたよ。
また大根買って漬けましょう~ありがとうございます♪


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