同好会
身体が硬いし最近は肩、腰、膝、手首、という関節系が気になる
なるべく意識的に身体を動かす運動タイムを設けなくてはいけないなと
コーヒー二杯分ほどの会費ですし安近短はありがたいことです
４月より
自宅近くのコミュニティーセンターで行っているダンベル体操の会に入りました
一キロのダンベルを１００金で購入
２時間というメニューはかなりキツイゾ！と思っていたら途中お喋りタイムを挟み畳の部屋なので寝転がったり
とっても悠々とした雰囲気で気が抜けた（笑）
皆さん、良い方で週一回のダンベル体操＆お喋り会に溶け込んで楽しむ
以前通っていたスポーツクラブは負けず嫌いの頑張り集団だったけれど、それとは違う
同好会ならではのふんわり感
ま、そういう感じで女性特有の集い感に最近はそれに馴染んできた（笑）
そんな皆さんが私の為に歓迎会を兼ねた料理会をしましょう～ということになり
親睦を兼ねた昨日でした
会長さんが気取りなくユーモアのセンス抜群で頭はキレるが、まーるく素朴さが可愛く
リーダーシップを上手にとれる魅力溢れる好感度１００％なオバちゃんである
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コメント
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やっぱり美味しい物を持ち寄りですか。
千春ちゃんは明るいから、皆さんに好かれてすぐにお仲間になるのよね。
体は鍛えておかないとどんどん退化するから頑張ってね。
私は、最近はあちこち不具合が出て、困っています。
投稿: 山百合 | 2018年6月 2日 (土) 21時21分
ほんとに、千春さんは誰からも好かれるよね。
美味しいものを持ち寄って、こんなに歓迎されたら
また行きたくなっちゃうもんね。。
ダンベル体操も楽しそうだわ。
投稿: milk | 2018年6月 2日 (土) 21時52分
山百合さん
一部、会長さんが持ってきてくれたものと皆で調理したものと盛りだくさんの昼食会でした。
ジャガイモのミルク煮は牛乳の煮汁がなくなるまでジャガイモを茹でてカルシウムも摂れて
コックリと美味しかったです！
素を出し切って気取りも無く付き合える方々というのはイイですね。
後から考えると何の躊躇もなく良く分からないまま軽い気持ちでグループに飛び込む私って・・・
もっと大人数だと思っていたら案外コジンマしているので纏まっている家族的雰囲気でした。
そうそう、健康食品のコマーシャルの通り関節が故障し始めてきて焦ります。
このままだと、あと１０年したら・・・どうなの？？と思うと出来るだけ関節伸ばしたり意識しなくちゃって思います。
年上のお姉さん方ばかりだし言う事を聞いて可愛がってもらいます
milkさん
いやいや～～能天気でお気楽な頭の弱い人には皆、大きな目でみてくれるのでしょうか？
歓迎会を兼ねた親睦会をコミュニティーセンターの調理実習室で、というのも家族的なグループだなって
温かさがありイイですよね
とにかくお金がかからない所で身体を動かす事だけ考えていますのでユル系オバちゃんの集まりです（笑）
無理のない程度にやれれば気分転換にもなるし準備体操のラジオ体操第１、第２とも真面目に良い運動だと実感（笑）
ま、昔からアンテナを張っていない私なので地域の情報交換の場としても勉強になりますし
簡単なようで自分一人で自宅では時間があっても運動って出来ないんで～～
決まった曜日に集まって日常に運動タイム取り入れていかなくちゃ身体ガタガタするし。。
同居したらの話だけれど近場のコミセンは母も同伴して連れて歩けるかな～～というのもあるしって思ったりです♪
投稿: 千春 | 2018年6月 3日 (日) 10時53分
へぇ～ このダンベル百均で売ってるんだぁ～
何でも買う前に百均に行ってみないとダメだね～
ダンベル体操の会なんてあるんだね。。
明るい千春ちゃんは何処に行っても人気だね！！
手作りの食事で歓迎会なんて、良い会だわ～～
それだけ纏まりのある会は、やっぱ会長さんのお人柄なんだね～
投稿: カラッチ | 2018年6月 6日 (水) 20時03分
シジュウカラさん
初めは５００ミリのペットボトルで代用していて、そのうちスポーツ用品コーナーで？って思っていたら
先輩が○○町の百均にあったわよ～って親切に教えてくれました
皆さん良い方ばかりだし直ぐに馴染んできました～お陰様でダンベル体操の曜日が楽しみになりました！
この他に鎌倉歩きも月一回しているし手芸や大人の童話の読み聞かせというのも面白いです。
なかなかね～～皆さんを束ねていくって大変だと思います。
この会長さんだから後を付いていきますって人ばかりの様で、おんぶに抱っこ状態みたいですが。。
新米会員なので取りあえず休まないで参加します(^^♪
投稿: 千春 | 2018年6月 7日 (木) 21時36分