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2015年9月

どちらも初心者

講座の帰りに2つの気になっていた事項を解決しました


気になっていた事、まず、ひとつ!

最近、人前で字を書くことが増えた 読むなら未だしも書く時ピントがずれてとても不快

掛けているメガネを、いちいち外すという行為もナンダカみっともなくて嫌

思い切って老眼の入った遠近両用メガネを購入した

そして、もうひとつ!
スマホショップへ足を運ぶ
億劫だったのだけれど時流に乗らなくてはいけないな~~って

契約最中に2,3人の中高年の袖すり合うも何かの縁
まぁ~面白い、武勇伝70歳だというおじ様との輪!ワ!わっはっは!


わぁ~、楽しい、気持ちが弾む
 
お気楽に~~ゆるりとスマホデビュー


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講座

どうも?スイッチが入ると手抜きが出来ないというか、そのことばかり一生懸命になるところがある
良く言えば責任感が強いともいえる性格なのか、良くわからないけれど、、、
時間に余裕が出来て見聞を広めたいという気分になっていた

広報誌を見て居たら認知症サポーター養成講座というものが目に入った
自分に意識づけするためにも参加することにした

30名募集のところ52人の参加者

ご近所も高齢化しつつある
具体的な援助はできないとしても理解者であることを示す温かな言葉をかける
仕事をリタイヤして周りを見る余裕ができて支え合うことの必要性を最近は強く思う

やはり私は人が好きである

グループに分かれて簡単なディスカッションもしたり人とのコミュニケーションはとても楽しかった
良い時間を過ごすことができた


市役所並びの田園風景

稲穂が一面に広がる田んぼに大山が見える
田舎ですぅ~~

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見守り定期便

実家へ掃除をしにいく
あらかじめ電話をしていくと携帯に『今どこに居るのコール』が入る
いちいち面倒なので最近は黙って行く

考えると煩わしくなってくるけれど、色々と子供のようになって可愛らしいというふうに考える事にした

駅を降り買い物をして道すがら実家の隣人に会う 小さい頃よく遊んだ幼友達だった
私とは一学年違いの男子 60歳にもなるオジサンになった

あ~~さっきオバサン散歩に出かけていったよ、と言葉をかけてくれた
有難いな、何気に見守りをしてもらっている気がして嬉しかった

これ幸い留守の実家に上がり込んで、息もつかずに掃除を始める


あらっ!玄関が開いている・・・ってビックリして靴をみて娘が来たんだって大きな声
一時間半くらいしたら母が友達と帰ってきた

散歩にしては随分時間がかかってるわね
憩いの家(老人の寄り合い所)に寄ってきたの
・・・そーそれはヨカッタね、で、何かやってたの? うーん、カラオケとか舞踊だったかな?

自宅から直ぐにある憩いの家は母にとって心の安らぎの場でもあるらしい

もぅね、みんな年寄りだから話題がないのよ~同じ事繰り返し言っているの
へぇ、自分の事棚に上げて笑えるんですけど・・・

お昼ご飯を食べながら
日常生活というのも変化のない話で、あーしたら、こーしてる?という私から一方的な注意事項になりがち

たまには昔話でもしようかな

母が60代の頃、私は30半ばで登山にハマっていたし山へ連れて行ってと良くせがまれた
神奈川県内の近場へ親子登山も楽しんだ時期もあった
金時山、大山、三つ峠、チョッと遠出して飯盛山とか山梨の山へ、あと尾瀬ヶ原とか

表丹沢縦走もした 

そんな話を持ち出して懐かしんでみる

そうそう、千春に目を通してもらおうと思ってたんだって国勢調査表をみせる
ん~~大丈夫、どこも間違ってない!
偉いじゃ~ン

見守り介護もだんだんと定着してきた
実家までの道すがらも諸々と全てを楽しむ!
今、やってあげられる事を楽しむ!!!


おおぞら

昨日、横浜スタジアムから見上げた空

夕暮れ時もドラマチックだけれど晴天の空というのは気分が晴れやかになる

青く澄みわたる空にさざ波のような雲が目を楽しませてくれた

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この雲の事を知りたくなった

巻積雲という部類に属するのか・・・・・な?
上空 8000~10000m あたりにある雲の種類らしい

低気圧の前面に現れるということで波状雲が表れると2,3日うちに天気が崩れるという
今日は雲行き怪しく夕方から雨降りとの予報

夕方から雨降りだしたし~~空模様 おおよその事を知ると面白いかも~♪
              
波状雲                    Pict0016_2


 


ハマスタ

春駒コンビ、ハマスタ最終戦でした
ゲームの方はパッとしない進行具合で面白くもなく・・・

いまいち盛り上がりに欠ける状況が続く中でも相変わらずスタジアムは満員御礼

シーズン球場来客数がナント!!160万人になったそうで凄い集客率アップには驚きです

これはひとえに親会社DeNAの企業努力にほかならないのでありますけれど地元企業との連携、地域密着を重視しボールパーク化構想を掲げて早くも着実に実現されてきているということでしょう

横浜スタジアムの繁栄は喜ばしいことであります・・が、
暑い時期に見ず知らず隣のオジサンと肌を擦りあう仲になってしまう・・アチッチ
毎回、非常に窮屈な試合観戦を余儀なくされますがぁ、贅沢言ってはダメですね~頑張りましょう


私も駒ちゃんも、この先しょぼくなって、ん~~どうでしょ?
あっち痛い、こっち痛いと言いながら内野席の急な階段を登りご機嫌で観戦する、そんな姿を想像しながら
ずーっと安らぎの場でありつづけてほしいと
スタジアムの空を見上げながら思います

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介護セミナー

母が日頃お世話になっている介護事業所へ
月一回土曜日開催とあって興味はあったけれど仕事を持つ身で今までは二の足を踏んでいたけれど
自由人となって晴れて参加できることとなった

セミナーというほど堅苦しくなく
地域や家族との交流会と言う雰囲気で定期的に行っているもの

今回は認知機能低下の予防というテーマ
一つでも二つでも参考になるであろう話を聞きに出向く

実際に指を使った脳トレなど数々、体験する場面も
片方の手はキツネ、そしてもう一方はピストル、これを交互に・・・などなど17通りも冷や汗ものです
どれもイラッとするほどスムーズに出来なくて笑ってしまう

シナプソロジー 
訓練やトレーニングとは違い出来なくてOKというこです
出来ない状況に何とか対応しようとして脳が活発に動いていることが脳の活性に繋がるという事で納得(笑)

遊び感覚でやりましょう~と言われても、ついつい必死に・・・脳は活性したかしらん?
なかなか刺激的で緊張感漂う時を過ごしました

母もデイサービスのメニューに組み込まれているのでしょう
これからは母娘で指遊び脳トレタイムも作ってみようかな


勉強会の後はミニコンサート開催です
会社員トランぺッターから、退職後は社会派トランぺッターとなって年間200回を超える演奏をされている

阪神大震災の追悼演奏もされたり精力的に活躍されている 松平晃さん

なんと私と同じ小・中学校卒業された大先輩であります
お聞きしただけで親しみが湧いてきました

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ケ・サラ ケ・サラ ケ・サラ~~
私達の人生は階段を手探りで歩くようなもの
エサラ サラクエル ケサラ

情感こもったラッパの音色に目が潤みました


これからも積極的に母のマネージャー役がんばろう!!

褒めること

実家に着くなり目につく事ばかりで片付けが始まってしまう

こうしなくちゃダメだよ、アレはどうしているの?
母に対して注意事項が多くなる
ほおっておくわけにもいかず、ついつい小言のようになってしまう

まったく母はだらしがない、収納するという事が下手で箪笥とか引き出しはガラガラ空いている
何でもぶら下げるのが好きで家中、七夕様か、、と毎度わたしは嫌味を言う

ガスレンジの近くにスーパーの貯まったレジ袋がパンパン満タンにぶら下がっている
ガス台の近くは危ないから電子レンジの下の戸棚に収納「スーパーのレジ袋はココ」と扉に大きく貼り紙する

次に行ってみるとまた元の位置でぶらぶら下がっている
どうも物を収納するとかいう事が若い頃からやっていないようで釈然としないようだ

仕方ないので、こちらが折れる事にして50センチくらい離れた所にぶらさげて帰ってきた、ら、
次の日、また元のガス台の前でぶら下がっているじゃなの!

お母さん、危ないし汚らしいし収納してスッキリさせようよ~~と言っても修正不可能

ま、長年の習慣を変えることは無理か・・・ね

先日ケアマネージャーさんと実家で面談することがあった

色々と母の様子を話して、こういう事が困るとか、そんなことが多いけれど本人を目の前に最後に少しばかり褒め言葉も・・・

人前で褒められて、その後の母の対応が今までになくシャンとしたのにはビックリした

そうか・・・って、褒められれば嫌な気はしないもんだし、そうよ~~ね、気付かされた

これからはガミガミ言う前に少し褒める、上手にやっていこう!!

認知症初期、 しっかりしているようで、マダラ惚けグレーゾーンを行き来している感じ

これ以上進んでほしくない・・・よーく見つめながら丁寧に支えていきたい


片付けしていたら父の遺品を見つけた
35ミリコンパクトカメラ
ミノルタ製というのが嬉しいので自宅に持ち帰り飾っておくことにした

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ライヴパーティー

母と向き合う生活も介護と言ってもまだまだ序の口
自分なりに楽しめる程度だけれど少し乾燥してくる心を潤しとかなくちゃ~って感じで・・・

前々から気になっていた場所がありました

自宅から5分ほどのイタリアンレストランです
週末の夜は生ライヴを聞きながらお酒が飲めるチョッと洒落た店なんです

徒歩圏内という安心感もあり・・・うっふふ・・・かる~くリラックスぅ~~♪

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頑張りまっしょ

ずーーっと雨交じりの日々である
しかし憂鬱感は余りない
仕事を辞めて時間がゆっくり進んでいるようだけれど働いている時より一日、一週間が早くて、早くて
職場が頑張りようもなく憂鬱で退屈な場だったか改めて思い知る

何かやりたいことがあったら、やればいい趣味の世界でも広げなさいと母は煩く言ってくれる

自由な時間は出来たけれど
コレ!というものがあれば脇目も振らずに、一途にやっていきたい頑固ちゃんタイプ・・・でも

一点集中型なので、同時進行というわけにはいかない
母に言わせれば不器用だね~アンタと言われるけれども
お母さん自分の状況を分かっているの?解ってないよね~~って心の中で呟く

母の見守り生活中心、心配が頭の中で7割くらい占めている新たに自分の為に何かやる隙間なんて無いのだ

いいの、いいの、今、目の前にある事を頑張るのだ

こうして母の所に来ることが今の私の励みなんだよ

あれえ、ナンダカ泥棒に入られたような家の中が変なんだけれど・・・物が無くなっているような・・・って

はーい、そうです、少しずつポイポイでーす

さぁ~~明日は母デイサービス

母の居ぬ間 鬼の洗濯 Let’s go    (笑)

ナイスプレイ

近頃は5時といえば夕飯を食べ終わっている
パッパと食べてシャッと片づけて、、ココから夜が長いのだ~

残り少なくなった野球中継を見ながら

ひゃぁ~~じりじり追い上げてくる巨人軍

何とか、逃げ切りました

あ~~昨夜は一点差で負
今夜もヒヤヒヤ!!!
土壇場で敵チーム、ホームランかと思うような際どいファウルに大絶句!!!

いやぁ~~いい試合ですがハラハラドキドキ

砂田君、最後の最後、須田の気迫で一点差をものにしました

純朴という言葉がピッタリな砂田投手        気持は強いけれど幼顔が可愛い須田投手
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〆のヒーローインタビューは至福の時

ふぅ・・・・・・・・・・・・疲れますけど、まだ9時か

手に汗握る試合と言えるものは度々ないけれど
今日は面白い野球中継にエネルギー消耗です

襟正し テレビ観戦 七変化・・・・(^^♪


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自分に褒美

仕事も辞めてからは母のスケジュールに合わせて動くことが出来る
今までのように職場に遠慮することもなく何の障害もなく自由な身になった身軽さを思うと本当に良かった
何度も何度も良かった~~って、毎日一人で頷いている


長年、お世話になっていた実家の主治医が高齢のために閉院したため
母は自分で、なるべく自宅近くのお医者さんを探した

地域包括センターと連携しながらヘルパーさんにもお世話になりながら通い初めて一年が経つ
私もご挨拶かたがたお目通りしておかなくちゃ~と思いつつ気になりながらも今日まできてしまった

気になっていた事である
先生に介護認定のランク付けの相談 助言をしてもらう事が目的だった


そういうわけで昨日は受診日に合わせて実家へお泊りしてきた


私が行けば安心するらしく身を預けるというか余計にボケまくる
造る物美味しい美味しいとペロリと完食
教えたことを何分もしないうちに、忘れて居たりする母をカワイイ~と思ってみたり文句も言ったり

まぁ~マダラ惚けな母に付き合うのはヤキモキする

仕方ない、頭の病気!と言っても、へーそー!と言うjけれど次の瞬間覚えて居ない様子(笑)
同じ事を繰り返して、そのたびに私も同じ返答をして・・・ま、そういうのには慣れたけれど・・・

こんな話しても次回来た時には忘れてるんだよね~と思いながらも喉が痛くなるくらい話してくる


帰りケーキ店の前を横目で眺めながら通過したのだけれど、どーも。。
また逆戻り、惹かれる、というかケーキが買って~~って言うんだから仕方なーい


ガツッとな 固めなタルト 肥える秋

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