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この1ヶ月間

月曜から金曜まで8時15分から始まる韓国ドラマ
コレを観てから1日が始まる
専業主婦になっての楽しみの一つ

しかし間延びした生活を身に付けるのに結構大変
体調不良で母の所へも行けなくなる始末

ん~~って!どことなく不穏な毎日
気持ち的には楽になったのに体がすごく変
長年の生活パターンが変わる事を頭では分かっていても体が戸惑っている
心と体のギャップ、まったく厄介なもんだ

1日立ち仕事で動き回っていたのに急に動きが悪くなると足は浮腫むし体はだるいし・・・

もう少し涼しくなれば、、なんて思っていたら、ドンドンるつぼにハマってダメだからとにかく無理にでも勢いをつけなくちゃって自分を奮い立たせて自転車に乗って真昼の混雑しているプールへ

子供を避けながら自分なりの自主トレ

やはり運動後は気持ち良い
体が軽くなる 
  
帰り路は 上昇気分 ひたすら自転車をひきながら坂を登る


しかし退屈を感じながらも働いているときより1日が早いから不思議

今までは価格は余り考えずにきたけれど近所のスーパーを深く調査する
これも楽しみと言えるのか?
遅まきながら、ヒマに任せて少しは買い物上手になったかしら?

福島の桃 ひと箱 298円 お買い得品!!

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コメント

ひと箱・・298円!と、まずはそこに反応したりして。

ずっと、自分でも気づかずムリしていたことが蓄積して体調不良になったんだろうね。

先日、ネットだったか本だったか、体を物理的に楽にしてあげることが、疲れやストレスを取ることには、つながらないというような内容を読みました。

運動など、リズミカルな動きをすることで、却って、気持ちも体も楽になることってあるよね。


千春ちゃんには、プールという強い味方がありました・・(笑)

それに、家の中って、ほんと、自分次第なんだなあと、最近つくづく思います(いつもの独り言・・)

<ぴとこちゃん>

うふっ!品物を前に考えていたら何処かのオジサンが美味しいので再度購入に来たんだよ~って声をかけてくれて、お蔭で美味しい桃で超お買い得でした

そうそう、長年の我慢というか?疲労が蓄積していたんだと思う。
ま、職場も色々と尋常ではいられない状況だったけれど働くという事で気を紛らわせていたけれど、それが無くなっていっぺんに体がガタガタ・・・坐骨神経痛、そして耳管開放症というのに次々と!まぁ~ワタシってこんなヤワだったの?と

しかし一ケ月もしたら、この生活にも慣れてきた。
もう、変な気負いも要らない。
緩々と元の自分に戻ってのんびり暮らせばいいんだと思う今日この頃です

うん、うん、ぴとこの独り言、頑張れ~~~!!

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