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眩しい

今日も良く乾燥した晴天になりました
お日様に干したお布団はホッカホカであ~る


ギックリ腰になって、もうじき一ヶ月が過ぎる
痛みも違和感も無く普通どおり体は動かしているけれど前屈みだけは怖い
あの悪夢が蘇えってきそうで、腰を落として、ゆっくりスローモーションになる

今まで腰に負担のかかることを平気でしてきてしまったのよねぇ~

こうなると腰に悪い動きに敏感に反応して臆病になる

ちょっとぉ、運動不足
右首から肩まで張っている
肩甲骨を意識して動かしたいなぁ
水泳も、ん~~っ!クロールくらい泳いでみようか

サドルの高い自転車に乗る事も止めている
毎日、徒歩通勤
丁度、陽が高い昼休みの往復はギラギラの太陽が眩しくて日傘を差したい気分

今年はナンだか11月になっても太陽の陽を強く感じる
未だに日焼け止め効果のある化粧下地を塗りたくっているのであーる(笑)


コートダジュール
和名はノボタン
紫系の花がとっても大好き♪

Photo


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コメント

野ボタンが綺麗ですね~。
ちょっと昔には有りましたが、寒さをカバーしてあげなかったら枯れてしまいました。
今週は寒くなるみたいね。花もそろそろ冬支度でしょうかね(^^)

<睦月さん>

そうなんですよね、この花、太陽も好きで寒さに弱いようですね。
花が終わったら思いきって切ると良いそうだけれど、~~チョッと不安です。

最近はアップの写真、携帯でお手軽に撮ってしまうのでチョッと画質も色もイマイチ・・・気持ちたるんでいますね

一気に冬になるのでしょうか?夏が過ぎると早いですね~今年も一ヶ月半ですもんね

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