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間食

♪嬉しいおやつに出会いました♪
玄米とか麦とかいわゆる雑穀という類が大好きなんです
ザラザラとしてコクのある歯ごたえの胚芽ビスケットを見るとニンマリとゲットしてしまいます
と、ある日、スーパーのお菓子コーナーに大量陳列“十六穀”の文字を発見!

ん!まぁ~~

思わずウットリ裏面を読みます 
なになに・・・今、話題の、あの、タニタ食堂監修
からだにいいものおいしく おまけに1個装あたり63Kカロリーときたもんだ!
おぉ~~良いではないか

おからとお米と十六穀
いいじゃな~い、好き好き、大好き
食べて見る
こりゃ~噛みごたえある
よく咀嚼しなければ~~である
味も食感も悪くない

で、満腹感あり満足感ありで、素晴らしく気に入りました

それでは、あの人にもこの人にもって再度買いに行きました、が、しかし品切れになって、何処を探してもありませんでした・・・・。
あれから数ヶ月が過ぎたのでした

千春ちゃん、ほれ~~って!!
本日、仕事仲間のお姉さんが隣の、そのまた隣の街まで行って見つけてきてくださいました

ん~~~嬉しいのだ

代謝は、どんどん悪くなるしぃ・・・
こ、こ、、これ以上 めかたを増やさぬよう努力はせねば・・・です、、、ハイ(*´ェ`*)


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コメント

わたしもこれ、お気に入りです。

小腹が空いたときの味方(笑)

<ぴとこちゃん>

わっ!そうでしたか
まぁまぁ美味しくって体にも良くてカロリー少な目って三拍子揃うってなかなか

中身のわりに小袋の大きさがチョッとお!!って思うけれどね

最近デブリ気味の夫も気に入って食べてまして昨日、近所のスーパーにあったと情報を入れてくれました(笑)

この商品は知らなかったです。他のメーカーのは知ってましたが、先日通販で申し込んだら完売でした。

おからを使ったパンやワッフル、ビスケットを自分で作って、食パンの替わりに朝食に食べ、昼間はプールに週3回、1時間泳いで、ダイエットした身内がいます。
糖尿病の予備軍でした。見事に7kg痩せて体調も快調だそうです。
私は、無理、出来そうにないわ^^;
おからって、カロリーがあまり無くて、それでいて腹持ちが良いんだそうですね。

十六穀と白米を混ぜたご飯を、「とろろ」で食べるのっておいしくないですか?
私は大好きです♪

<睦月さん>

スリムな睦月さんには全然関係ない話ですね(笑)
ん~~このところ水泳にも行っていないし運動不足。
自然と腰をかばって動きも鈍いというか・・・困ったもんですぅ

とろろ御飯、麦飯とかいいですね!!
美味しい~~ですね
雑穀類がだいだい大好きで仕方ありません~~体に良いと思うけれど、結構カロリーは普通にあるんですよね!?
おから利用したアレコレを食べると腹持ちはいいですね~~。
あまり量は食べないつもりですがぁ~代謝がどんどん悪くなっているみたい、でも基本的に炭水化物が好きなのですよ

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