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休養中

ギクッ!になって3日目です
普段どおりに動けるようになりました
昨日までは腰がグビグビしていましたが今日は午後から完璧に痛みが消えました
普通に動ける幸せです

病院へ行きました
案の定、椎間板の隙間が狭い箇所をしっかり確認致しましたっ!
年相応と先生は問題にもしません、ま、こんなもんだわ
これからは再発しないように心がけなくちゃいけません


朝、起きて御飯を食べて又布団に横になり・・・ウトウト・・・
お昼ごはんの支度して食べてまた布団に入り・・・・午後からグッスリ・・・・

夜は夜でしっかり眠って・・・・って昼間から何もせずにひたすら寝てました
このところのイライラ疲れをず、ずーっと睡眠で取り去っているような2日間でありました


痛い思いもしましましたが眠りまくって色々と溜まったものが解消されたような
良い休養になりました

神様が与えてくれたんだわ~きっと!
そう思うことにして、もう少し休みます・・・・ふふっ♪


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コメント

千春ちゃ~ん、ギックリ腰だったのね~
先日拝見してたんだけど、コメント控えてました~^^;

ギックリ腰は本当に急にきますよね~
カラッチも何度も経験済みですよ~ん(笑)
そうクセになるので無理な姿勢しないで、重いものを持ち上げる時には腰に負担を与えないような姿勢ででね。
このギックリ腰・・・安静にしているのが一番なんだよね。
うんうん、神様がくれた休養日なんだからこの際しっかり休養してね~

<シジュウカラさん>

色々とお気遣いありがとうございます。
おかげさまで若干加減しながらも普通と変わり無く動けるようになりました

そうですね、無理は禁物ですけれど。。
どうしても元気になると動きたくなるものですよね~夫に頼めばやってはくれるけれど、、先ほども毛布の干し方がダメダメ!!
やっぱ私がやるからいいよっ~~てな感じでして・・・・

でもね、職場から解放されるってスンバらしい気分です(笑)
平穏な主婦暮らしを、あとチョッピリ味わいますゎ

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