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元気に!

朝、起きたら・・・ん?首が痛い
体がチラホラ不調??

少し動いているうちに痛いの痛いの~飛んでった!
血圧が以前より低い
朝は少し不調気味だ~って思っていても仕事をしているうちに調子が良くなってくる
体を動かしていると循環してくる
朝っぱらから歌う
忘れちゃならねぇ~~心意気ぃ~~ってね♪
何、おばさん!歌ばっか歌ってんだよ~っ、て若旦那

景気づけに歌うんだぃ
テンション上げないと・・・・ね!

夜はプールへ
泳ぎ終わってジャグジーでマッサージ
あまりの気持ち良さに、おばちゃんスイマー 睡魔に襲われる・・・・・ぶくぶくぶく・・・・


畑仕事に精を出す お客様からいただき物です
今日の自慢の品は 自作の大根を天日干し
お手製の切り干し大根です
手作りって感激します

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コメント

ウワ~、手作り大根で手作りした切り干し大根@@!
これは相当な味でしょう!絶対美味しいでしょうね
一度新鮮な大根を買ったら作ってみようと思っているけど、夫ットがなぜか食べないので遠のいちゃうけど、これを見たらかなり刺激的~(笑)

いいでしょう~~感激ですよね。
一本一本、重ならないように干して手間がかかっていますし売っているものとは歯ごたえが違うでしょうね~大事に食べよう♪
社長をしていた方で晩年は畑で渾身込めて土と元気に過ごされている方なんですけれど、自然薯も最高でしたよ(v^ー゜)!!

寒くて乾燥している今時分が切干大根作りにいいですもんね、ぜひ挑戦してくださいな♪

血圧が低めなのね。前からだったね~。
私も数日前に特定健康診断があって計測しました。上が105だったの 
看護師さんがもう一度測りますと言って測ったけど、さらに低かったよ。いつもですか?なんて聞かれました。
さらにその前の日に、講座のウオーキングで終了した時は140あって超ビックリしたの 
でも、体操の後は上がるから大丈夫って言われました。
血圧も良く分からないね。

ぶくぶく。。。
溺れちゃうよ(^^)

<睦月さん>

低いですね、睦月さんも。
その時々で変化するのでしょうけれどね~私は健康診断では130くらいになるのね、よく言う白衣を見ると上昇しちゃうタイプなんだか・・・・(笑)
生活には支障ないけれど疲れるとフワっと一瞬、倒れそうになる時があるんですね~焦りますぅ

疲れを溜めないように~~早く寝ようっ

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