すいむ
何となく新しい働き形態に慣れてきたかな？
新しいリズムが出来つつある
今までの生活習慣を少し取り戻したい
体の軸を正しに行こう
泳ぎたい 肩甲骨を動かしたい 頭からつま先までピッシリと筋肉を一直線に伸ばしたい
今年２回目の水遊び 仕事を終えてプールに直行
３週間も間が空いてしまったな
長年泳いでいるから泳ぎ初めで体の調子が分かる
うん！思ったより疲れていない 体が軽い キチンと最初から水に乗って推進している
男子の力強い泳ぎに絆されて心拍数を上げて泳いでみる
スカッと爽やか、明日もお仕事、張りきって頑張るぞぉぉ。。
我が家のシンピジュウム 蕾がようやく開きそう♪
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コメント
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おやっ！ シンピジュームが早いですね
家のは蕾がニョッキ！ニョッキ！してきた所です。やっぱり暖かいのかな？
体を一直線に。。。気持ち良さそう♪
シンピも添え木でまっすぐになんてしないほうが良さそうですね(^_^)
投稿: 睦月 | 2010年1月25日 (月) 22時15分
おお～
シンビが咲くの～？
素敵♪
それにしてもスイミング、いいねぇ。
膝にもいいんだよね～
医者に勧められてるんだけど・・・
水着が着れない～～～(>_<)
投稿: ASAKO | 2010年1月25日 (月) 22時29分
きっと千春さんの泳ぎは綺麗なんでしょうね～、なんと言っても年季ものですから？（笑）
泳げない私からしたら羨ましくて、羨ましくて、夢でもいいから魚のように水の中をスイスイ泳いでみたいわ＾＾；
投稿: PIE | 2010年1月26日 (火) 06時13分
＜睦月さん＞
株分けしてもらって、花がない状態から育ててますので可愛くってね
２階の日当りの良い部屋に置いてあるんですけれど蕾がやわらいできましたね。
花持ちがよくて暫く楽しませてくれますよね♪
添え木、本来ならするもんでしょうけれど自在に咲きなさいって言って私流です（笑）
＜ＡＳＡＫＯちゃん＞
ＳＡＳＫＯちゃんたら、なに言ってんの！
それこそ宝ジェンヌじゃないですか～♪
ファッショナブルに素敵な水着着こなしそう。。
水中は体重が1/10になるからふしぶしにも負担なく運動できるのよね～～気持ち良いよ、おススメです(◎´∀｀)ノ
＜ＰＩＥちゃん＞
私の泳ぎぃ？
解かりませんが、気持ちはいつでもシンクロ選手です～～～ハハハ！
人間、イメージが大切ですからね(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡
投稿: 千春 | 2010年1月26日 (火) 07時54分
お仕事モードも、千春ちゃん色で染まっていて、楽しく読ませて頂きました～＾＾
＞体の軸を正しに行こう
泳ぎたい 肩甲骨を動かしたい 頭からつま先までピッシリと筋肉を一直線に伸ばしたい
軸を正しに行くという感じ、何かが伝わってきますです。
私の場合は、歩くことかなあ。
軸って大事です。
投稿: ぴとこ | 2010年1月26日 (火) 08時20分
＜ぴとこちゃん＞
仕事に張り合いが出て楽しい～♪
人間って考え方を転換するだけでまるで違ってきますね、何もかも。。
つまらなくするも自分だし、面白くするも自分なんですよね（￣ー+￣）
姿勢って大切ですね、普段はバカな振りして、いざとなったらカッコよく決められる女性でありたい！なんてねぇ～～♪
投稿: 千春 | 2010年1月26日 (火) 22時41分
本当にPIEちゃんではないけれど、泳げないカラッチにとっても泳げるって羨ましい～
体の軸を正すって、とっても大事って思う！
このシンピジューム･･･柔らかいピンク色がなんとも素敵ね～
投稿: カラッチ | 2010年1月26日 (火) 23時26分
＜シジュウカラさん＞
水に浮いているだけでも気持ち良いです。
大人のスイマーばかりの時間帯、マッタリとした時間が流れています♪
生真面目な人達が夫々に自主トレしてますよ～顔ぶれが殆ど同じ、みんな偉いなぁって思います
投稿: 千春 | 2010年1月26日 (火) 23時41分